El quiz
¿Qué nivel de triatleta eres?
Responde unas preguntas sobre cómo entrenas y compites. Recibirás tu nivel, tu puntuación en cuatro categorías y una guía sobre en qué trabajar ahora.
Tu nivel
Dónde estás hoy en el camino de cinco niveles, de Fundamentos a Maestría.
Tus cuatro puntuaciones
Constancia, ejecución, resiliencia y autosuficiencia, para que veas tus áreas más fuertes y más débiles.
Tu guía
Una guía breve para tu nivel, con algo para probar esta semana y lo que hace falta para subir.
Fundamentos
Crea el hábito. La constancia y la paciencia van antes que todo lo demás.
Nivel 2Integración
Haz que tu entrenamiento sobreviva a la vida real: viajes, trabajo y semanas difíciles.
Nivel 3Ejecución
Convierte tu forma física en resultados el día de la carrera. Cierra la brecha de ejecución.
Nivel 4Competición
Afina la estrategia y la periodización hacia metas específicas y ambiciosas.
Nivel 5Maestría
Autosuficiente, con experiencia, y en busca de un nivel más fino.